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美麗有代價 高跟藏風(fēng)險

                                        

                                             

                                                                                       高跟鞋雖然美麗，但穿高跟鞋卻潛藏受傷風(fēng)險。


      或許可以稱其為****里的足上飾品效應(yīng)？高跟鞋很時髦，在一些圈子里被看作是時尚必需品。但是它們也潛藏著風(fēng)險：從2002~2016年間，因為穿高跟鞋受傷被送進急診室的人翻了一番。
      研究人員推測，在研究期間，美國接連發(fā)生了超過12.3萬件與高跟鞋相關(guān)聯(lián)的受傷急診病例。其中，接近3/4的病例屬于踝關(guān)節(jié)和腳傷，此外穿戴著還會導(dǎo)致膝蓋、肩膀、頭部等受傷。些許欣慰的是，相關(guān)損傷多是小傷。
      這項研究再次增加了人們對于高跟鞋負面效應(yīng)的知識。據(jù)了解，穿高跟鞋走路會減少踝關(guān)節(jié)肌肉的運動、減小步幅、降低平衡。從長期來看，高跟會改變走路的神經(jīng)機制，并且導(dǎo)致肌肉骨骼癥候群。
      然而，高跟卻會帶來視覺美感。超過一半美國女性，甚至是一些男性，都在長期穿著高跟鞋。
      這項研究中因為高跟鞋受傷的人大多數(shù)是年齡在20~29歲之間的女性。讓研究人員吃驚的是，大多數(shù)受傷案例并非發(fā)生在市中心，而是在家中。所以，在穿上你價值不菲的新高跟鞋時——無論是楔形或細高跟，謹慎一點才會護住你的腳。當然了，還有你的腳踝！
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